寒极生热→这一概念出自《黄帝内经》

倪师认为冷水（寒/水） 能激发心脏（火）产生更多热量（“寒极生热”）。

具体来说，强“水”会让“木”（肝）变虚（母能令子虚），肝木变虚后，心火反而能得到加强。

建议心脏病患者（如心脏肥大）早上洗冷水澡，或用冷水冲脚，认为这能“强心”，甚至改善食欲。

#中医中药#
——摘自《人纪·黄帝内经》
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