周末早醒补午觉|七点多|补午觉_新浪新闻

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MidnightSwift13_

26-07-05 14:58

明明是周末，这两天早上都是七点多就醒了
中午又狠狠补了一个午觉

发布于四川

金大川：

补了十分钟午觉，根本没睡够。

2025-09-22 17:16:49

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桃子咚昏：

狗酱睡前:我要睡觉了~http://t.cn/AXiVJbC4 以为真的是要早睡早起睡醒呼噜噜爬上线: Good morning~今天也趁着好天气遛自己了最近常喝牛油果消失一下…可能是打字打困了吧- . - ᐝ 昨晚的早睡并没有什么效果嘛!补睡午觉都提前告知顺便被叮嘱:记得好好吃饭规律的运动狗：运动很累…*啪嗒瘫倒* 对生

2026-05-13 09:39:11

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养生沐雪：

睡眠质量不好的人有时候要习惯性睡午觉，就是要中午再补一补。就是睡眠质量不好的人，一定要学会用一种空档时间来多给自己补补觉。 #遇见美好#

2026-06-06 15:22:10

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脆脆脆脆脆薯条：

好困好困🥱昨晚不知道怎么的睡不着睡着了还睡不好早上起来整个人都焉了[淡淡的] 不吃饭了赶紧补个午觉先 [苦涩]

2026-07-03 12:08:35

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王比格与胡比格：

周五了，一起躺躺，继续补午觉[馋嘴]

2025-08-22 17:31:08

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已有家室大猛一2：

我们今天回祖屋陪我奶奶来着，现在我妈跟我说，我今天回去陪我奶奶聊天来着，聊到累着我奶奶了，现在要补午觉……[傻眼]

2025-08-23 19:42:55

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边伯贤FearlessBaek：

#hfp品牌代言人边伯贤# ꪔ #边伯贤[超话]# @INB100_BAEKHYUN @baekhyunee7 #边伯贤# bbh bbx 260613 伯贤bubble消息X3 不知不觉意外地开启了奇迹早晨（Miracle Morning）模式…. 等会儿应该会补个午觉吧..?? 毕竟今天是周六嘛!!? 做了个梦醒过来，结果一个小时了还是睡不着ㅠㅠ 可我又不记得到

2026-06-13 07:45:39

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我自随风去_：

#熬夜后补觉真的有用吗# 晚上熬夜，白天补觉，并不能缓解睡眠不足带来的认知伤害。“补觉”并没有你想的那么神奇，睡得过多反而使身体更加乏力。所以，与其将希望寄托在“补觉”身上，不如每个夜晚都好好休息。如果是偶尔熬夜，可以通过短时间的补觉，慢慢地调整回来。一种是可以通过睡午觉的方式，进

2022-07-11 21:47:53

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别别来拯救我了7：

别玩了我和你爸急需补个午觉🥱

2026-06-27 12:40:01

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