帅哥肌肉分享|孙先生讲健身_新浪新闻

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佬攻

26-07-04 23:01 微博认证：颜值博主微博VLOG博主

🆔@孙先生讲健身
绿泡泡🫧ste19920929

发布于江苏

环球纪录频道：

一根筷子变美丽！跟国家队孙教练练习。#健身教程##生活技巧##冷知识百科# http://t.cn/AXXYCvTV

2026-06-07 13:52:26

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2026-02-14 07:57:33

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2026-07-02 13:07:48

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大肚腩、水桶腰别瞎练！国家队孙教练提醒：抓住晨起空腹，专减腰腹赘肉#专业视频创作季# http://t.cn/AXofDrUR

2026-07-03 14:32:00

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2025-03-01 09:33:25

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好处多多的凯格尔男士运动每天就练三分钟 #凯格尔运动##男女必练的凯格尔运动# cr 孙先生讲健身的作品 http://t.cn/A6ux09fT

2024-12-31 06:35:19

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坚持吃饭减肥的毛毛：

女明星孙悦的健身私教课程：运动前热身这一套热身动作太实用了，一套动作做下来哪哪都活动到了，体力不好的热完身不用跑运动量都够了…… #一分钟精选视频扶持计划##减肥等于整容[超话]# http://t.cn/AXSUB9Oi

2026-06-22 15:24:08

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2025-04-10 07:20:51

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占星师明暗山：

你走某一颗星的运，你会，“变得像这颗行星”。张先生本是普通上班族，太阳大运启动后，他突然被提拔为部门主管，并开始关心国家政策，还报名参加公务员考试。李小姐在月亮大运时辞掉高薪工作，回老家照顾母亲，同时选择结婚生子，内心比以前更渴望稳定生活。赵先生平时文静，但火星大运

2025-08-06 11:55:10

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天使鱼001：

开始新的100天健身计划：孙教练的明星私教100天。不是打卡返现，自己练，目标是每周训练至少5天💪 跳过第一周的适应期，前天D8，昨天D9，今天D10。很久没用滚轴了，穿着运动短裤滚大腿外侧和前侧肌肉，真不是一般的酸爽啊[呲牙][呲牙]

2026-06-11 14:16:31

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