今天早上一早起来看阿根廷对佛得角的比赛，边看球赛边完成了仰卧起坐锻炼，看完比赛就没有去运动了，直到下午才去打了乒乓球和做了引体向上。
下班后和二宝一起去江边散步，看到了彩虹🌈和落日，让二宝给他的长辈们都打了视频通话，并直播分享了江边的美景，开心快乐的一天[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
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今日份锻炼打卡第118天：
1.引体向上两组，第一组15个，第二组12个；
2.双手抱头仰卧起坐两组，每组35个；
3.和二宝打乒乓球30分钟。
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发布于 湖北