干六休一，转眼又到星期天，难得休息一天，正好放松放松。我是六月一日来厂里上班的，刚来的时候称体重，将近八十公斤，上班干了整整一个月，现在体重七十六公斤，实打实瘦了八斤。照这个势头，身上的将军肚也会慢慢消下去。给自己定个小目标，争取七、八、九三个月，稳步瘦到七十公斤。现在算是真切体会到，下力干活就是最好最实在的减肥方法，比上什么狗屁健身房强多了，那是花钱找罪受，这是挣钱把罪受。刚来入职第一天见到大老板，老板还打趣跟我说，好好干，就当减肥了。不怕吃苦、不怕下力，踏踏实实干活，既能挣钱养家，又能锻炼身体瘦身减脂，一举两得，挺好！ http://t.cn/AXo6xbMO