三十出头的我和二十出头的我最大的变化可能就是现在的自己是一个少欲知足的状态，而十年前的自己总是欲求不满。

这一两年有一些朋友给我发欧洲和美洲的漂亮景观，说：“这里真适合你，有机会你一定要来。”
而我竟然内心毫无波澜，我说：“我好像不怎么感兴趣了诶。”对面很诧异，说你怎么了，你以前不是最喜欢旅行的吗？你现在怎么变得这么没有生命力了？
还有一些小姐妹给我发一些漂亮的写真照，对我说我们一起去拍照吧，我坦白对她说我现在对那些东西已经不感兴趣，她非常震惊，问我发生了什么事，为什么变得这么丧了？
让我感到孤独的是，我的那些朋友竟然把我内心的无欲无求定义为消极的状态，她们无法体会到我之所以会说“我不要了”并不是因为我悲观，恰恰相反，是因为我明白了无止境的追求欲望的满足从来不能让我得到真正的安乐。

记得去年在清迈的Wat Tung Yu，我听美国和尚David回答一个中国年轻人的问题，那个问题让我印象深刻。那个年轻的男孩问和尚：“我为什么要追求内心的平静？我之所以能感到我活着，就是因为我能体会到喜怒哀乐各种情绪，我能感受到我的生命，是因为我能哭能笑，我能体验到快乐也是因为我能感受到愤怒和痛苦，如果追求平静的话我就没有办法体验这么多的感受了。追求平静的话那和机器人有什么区别？”

听到他的问题我噗嗤一下笑了，并不是嘲笑他，而是我发现这件事非常有趣，我之所以要搬到清迈就是为了摆脱负面情绪，我想远离那种巨大的情绪波动，走向内心的平静。然而这个世界上竟然还有很多人向往着酸甜苦辣与喜怒哀乐呀。

再后来我去了中国和尚主持的禅修中心，我们学佛法四法印的时候，也同样听到很多二十岁出头的年轻人去问师父：“如果是这样的话？那活着还有什么意思？没有了快乐也没有了痛苦，那我和机器人有什么区别？”

她们的一个个问题就好像我的朋友们冷不丁的那一句：“你这是怎么了？”

我是怎么想的呢？我当然经历过年轻时的歇斯底里，我很用力地爱过也很用力地恨过，我经历过很多的喜怒哀乐，我品尝过各种各样的酸甜苦辣，可是当我第一次品尝到那种叫做「安乐」的感受时，我才发现「安乐」的甘甜胜过世间任何一种体验，于是我不再想回到过去的状态了。
「安乐」是什么呢？安乐是一种平静的心理状态，在这种状态里，没有过度的快乐也没有过度的痛苦，不会因为得到某物而欢呼雀跃，也不会因为失去某物而懊悔沮丧。
如果你把那种疯狂追求欲望的满足的状态叫做「有生命力」的话，那我就是没生命力吧。没生命力吗？我可是乐在其中呢。