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好愛吃粉

26-07-04 00:41 微博认证：微博剪辑视频博主

循环入睡

发布于浙江

好愛吃粉：

循环入睡

2026-07-04 00:41:25

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陈莴笋：

【1分钟极速入睡法！想不困都难！】躺在床上翻来覆去睡不着，闭上眼睛脑子里像放电影！失眠的宝贝们一定要试试这套超绝的快速入睡法！让大脑以为你断片了！想不困都难！！ #失眠##快速入睡##改善睡眠# http://t.cn/A6rTaK6Y

2025-04-12 21:00:01

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猴界红腚天花板：

循环此视频入睡 http://t.cn/AXSPFwSE

2026-06-20 23:48:00

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苍南派哇：

我入睡比较困难，最近常用的一个入睡方法：躺下，单曲循环“向云端”，音量 2 档或 3 档，然后，把手机放到一两米左右的地方拿枕头或者被子或者衣服盖住它，造成一种闷闷、远远传来的、类似村子里广播的声音，在那段 rap 过后，奇妙的困意会渐渐包裹上来我时常会梦见一群好朋友出去玩

2025-11-04 12:35:25

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西瓦1111：

循环入睡 http://t.cn/A6FwXtjq

2025-07-26 00:17:51

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pastss_：

今晚我将循环亿百遍入睡[融化][融化][融化][融化][融化][融化][融化][融化] http://t.cn/AXXyysg1

2026-06-01 23:46:14

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重庆武隆官微：

【#带着负面情绪入睡陷入恶性循环# 】#睡前内耗越睡越累# 别再带着坏情绪睡觉了！带着坏情绪入睡，只会陷入情绪与睡眠的恶性循环。上海中医失眠症医疗协作中心副主任施明表示，带着负面情绪入睡，会同时扰乱睡眠机能和情绪调节机能，两者互相拖累形成恶性循环。分享3个睡前放松技巧： ✅睡前1~2小时

2026-06-20 12:18:00

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江湖殷大侠：

军用睡眠法：2分钟入睡，终结熬夜困扰 http://t.cn/AXtdZ9b0

2026-02-20 16:13:01

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大叔推文榜：

教你你和60秒快速入睡的方法，留好备用以防失眠，说不定哪天就用上了！[点赞] #3种邪修秒睡法##心理健康# http://t.cn/A6snupqU

2025-08-17 16:10:37

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