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橘猫记事本

26-07-03 18:04 微博认证：娱乐博主

这人咋了@早安吃的饱_

发布于广东

人民日报健康客户端：

【#早餐吃得好能控制体重#】#建议你早餐吃这4类食物# 你有没有发现，早餐吃得好一些，一天的饱腹感会更强，吃得也会更少。《营养、健康与老龄化杂志》的一项研究发现： ✅ 高质量早餐：能帮助缩小腰围、有益心血管健康、甚至改善肾功能。 ❌ 低质量早餐：可能增肥、升高血脂。根据《中国居民膳食指

2025-11-13 21:21:24

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橘猫记事本：

嘿嘿我妈咪@早安吃的饱_ 今天生日 🧱这条祝她生日快乐抽俩5.25 后天开女孩们都来好不好🥺

2026-05-25 00:03:53

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人民日报健康客户端：

【#好好吃早餐的身体变化# 】#早上吃这5种食物毁全天血糖# 现在不少人吃早餐都太匆忙、随意了。你有没有想过，如果好好吃早餐身体会有什么改变？2024年《营养、健康与老龄化杂志》刊发的一项研究发现，早餐热量占全天总热量的20%～30%，而且早餐质量高的人，心脏和代谢指标会更好，肾脏功能也会更好。

2025-11-15 14:51:11

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吉吉喜喜_：

#早安没吃饱[超话]# ringgang好幸福！也整了小活确实吃的太好早安收到了1kg大钻戒自己的演出什么都能玩希望早安幸福希望所有人都爱你 @早安没吃饱 #早安无锡专场吃的太好了# http://t.cn/AXGK93OK

2026-01-17 23:49:37

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上饶发布：

【#医生建议早餐重点补蛋白#】#大份早餐更利于控制饥饿感# 早餐是一天中最重要的一餐，那么，早餐应该怎么吃更科学？医生提醒，早餐补充优质蛋白是重点，可参考“鸡蛋+牛奶+豆腐丝（或牛肉）”。 http://t.cn/AX2fjihy #早上吃这5种食物毁全天血糖#

2025-11-15 15:08:22

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橘猫记事本：

本质无人在意但是谢谢仅剩的在意我的大家陪我玩[期待] @早安吃的饱_、@鲁米诺也对水果过敏、@永恒世永一等，你们是我本月粉丝互动榜排名TOP20的粉丝，感谢你们的陪伴与支持，期望一直都有你们的相伴~ http://t.cn/A6EMkAxb

2025-11-30 23:54:15

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早安没吃饱：

。。A。。AI短剧。。。。

2026-06-27 13:19:05

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早安吃的饱_：

#早安没吃饱[超话]# 吃吃吃吃吃🍽️ 幸福的事就是吃饱了睡睡饱了吃[么么哒] @早安没吃饱 #早安披荆斩棘# http://t.cn/AXhnqKw8

2025-09-21 19:45:20

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