【晒太阳是“最便宜”的养生方式！但要注意这5点】《黄帝内经》云：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”人体阳气与自然界太阳息息相关，需顺应天时，以科学方法汲取自然能量，滋养身心。
【晒太阳是“最便宜”的养生方式！但要注意这5点】《黄帝内经》云：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”人体阳气与自然界太阳息息相关，需顺应天时，以科学方法汲取自然能量，滋养身心。