k1放假k2未放假|k1|k2_新浪新闻

汽车本地生活旅游数码娱乐影视

荔什么li

26-07-03 15:39 微博认证：娱乐博主

来来来💙
已放假滴k1
未放假滴k2

发布于安徽

谈美功课小号：

适当补充VD3+镁+K2+锌，再配合充足睡眠和足够的蛋白质，能够延缓衰老。但是时间要拉长到四年周期，四年周期能延缓衰老三岁，配合鱼油omega3效果会更好。

2026-07-04 17:21:43

转发(258) 评论(9)

陈桃子_：

你真正需要的补剂，可能只有这几种现在的补剂品类太多了，如果你拿不定主意吃什么，就先补充我们真正需要，最基础的这几种 ⭐首先说几个不建议的： 1️⃣ 复合维生素不太建议吃。含量太低，就是安慰剂、智商税。 2️⃣ 补铁——不建议随便补。除非明确贫血，否则优先从食物获取，比如红肉。过量的

2026-04-18 22:40:10

转发(419) 评论(14)

Do医生：

跟大家分享一个好消息，我爸爸的骨质疏松经过半年的规范治疗，这次复查得到很大改善，从过去“骨质疏松”改善为“骨量减少”，这是我爸治疗骨质疏松的详细方案：柠檬酸钙+维生素D3+维生素K2。跟大家详细说说这组方案的细节和意义： 1.不能单纯补钙，一定要注意维生素D3和K2的补充很多人都知道，补钙

2026-06-04 14:54:40

转发(883) 评论(194)

雨夜夜虹：

财阀夫人看上保镖，保镖却只爱她女儿。 The k2 宋允儿池昌旭 http://t.cn/AXXHEH52

2026-06-07 21:16:05

转发(53) 评论(27)

等风来_zw：

关于补钙和骨质疏松几十年来，可能这样做多喝牛奶。吃钙片。补充钙剂。而你每天坚持喝奶，大把吞服钙片，按时补充钙剂。年年查骨密度。然而，你的骨质依旧在流失。骨质疏松越来越重。因为单纯缺钙从来不是骨质疏松的核心问题。只有极少先天钙吸收障碍的人，是真的摄入不足。对

2026-05-21 20:41:18

转发(585) 评论(57)

盼雨无眠：

【小落要被钟意豪到了[泪奔]】钟意：真的假的我玩边路（马超）玩得好爽，我玩打野（马超）对面碰我一下我就死了小落：不知道啊钟意：看来是我还不够强吧小落：啊确实，你是K2野钟意：我是真认可小落：你真是K2，K1被我们家夺走了钟意：被你们家什么小落：被我们家中单夺走了已经钟意：还真是

2026-06-26 10:28:59

转发(14) 评论(6)

-NaAnn：

低精力人群都去查一下维d，疲惫、焦虑、肌肉无力、启动困难、免疫力低这些症状，维d补剂不贵，一定要跟着k2和镁补充，不然白补还更累，还有低血压也是类似症状。

2026-04-17 11:23:05

转发(476) 评论(74)

裙子儿：

普通人从家常菜摄入营养素的难度排序如下：维生素d（极端困难）＞维生素k2（非常困难）＞omega3（困难）＞镁（困难-居中）＞铁（育龄女性困难-男性和绝经女性容易）＞维生素b（含所有亚型，普通人容易，吃素对b12是极端困难）＞维生素c（非常容易），排序越靠后越可以不费力地从家常菜补充喔。

2026-01-24 21:08:25

转发(432) 评论(20)

泰拳刚猛：

单独吃维生素D3会不会导致动脉硬化？维生素D大概是所有维生素里最多被提到的，我这边的年度健康检查，家庭医生都会顺便测一下，如果水平低的话就会建议你额外补充（尤其对于女性）。我老婆和女儿防晒做太好，每年都被医生勒令加强补充。记得是2007年左右，有个论文发表，里面强烈建议补充VD的时候也应

2026-06-23 11:40:55

转发(35) 评论(3)

奶茶去冰多奶：

千夏 K2 http://t.cn/AXabix3M

2026-06-12 23:23:28

转发(29) 评论(1)

首页

导航

反馈

登录

Sina.cn(京ICP0000007)