控糖后喝汽水|蛋白质

吃饭的时候努力控糖控糖
先吃蔬菜再吃蛋白质最后吃碳水，一切遵循控糖原则

完了饭后再来一瓶汽水解解腻，一切全白干[泪奔]

发布于福建