浙江老田埂
26-07-02 11:13 微博认证:科技博主

#田埂视线# 《能烧则烧…》网上看到一条建议:老人在生活能自理的前提下,尽可能自已烧饭,能预防老年痴呆…
想想也是,譬如:清晨商量一下今天吃什么?怎么烧?然后,买菜,整理.作前期准备,到一定时候,淘米.开启电饭煲…到饭前半小时,我掌勺…厅厅淌淌…几个菜一炒…开吃!
今天,特事特办,买了一板无抗鸡蛋,回家一脱手,摔破了8个…立刻调整为:
蕃茄炒鸡蛋.
剁椒蒸鱼头.
青椒炒茄子.
蕃茄毛豆汤!

发布于 浙江