#生活手记##碎碎念##七月你好#
六月尽，七月至，半年时光匆匆去。

中老年人的早餐，既要又要，只能牛奶与豆浆隔天轮流着来，当然，鸡蛋、粗粮和少量碳水是每天必备的。今天，一杯五红豆浆、一碗蛋羹卧海参、半根玉米和两个饺子下肚后，开启了机器人扫地，两小时后，地面纤尘不染。

今天上秤，体重有些减少，虽没有刻意减重，但感觉还是与嘴巴有关。中、晚餐，偏素偏清淡又偏少，不知不觉间，体重就减了。

六月圆满收官，七月推门进来，上半年成了故事，下半年咱们就欢喜前行。愿此后，晴雨皆安然，身心两不负。