#营养素养up##全民营养提升计划# 三餐四季，饮食是维系人体健康最基础的一环。从古医书中的饮食养生理论，到如今各国标准化发布的全民膳食指导文件，膳食指南承载着人类对 “怎么吃才健康” 的持续探索。很多人每天参考膳食宝塔安排饮食，却很少了解这份饮食指南从何而来、全球有多少国家出台同类标准、不同国家的饮食建议又有哪些共通与差异之处。今天咱们就来完整梳理膳食指南的前世今生，读懂藏在饮食标准里的古今营养智慧。
发布于 北京