西贝的贾国龙和韩红，是某个年代成长起来的中老年人，就像我们自己的父母，他们那套生存逻辑深深的伤害过孩子，导致年轻人从心底里厌恶“登味”（现在一些年轻人也正在习得）。年轻人耿耿于怀原生家庭，甚至仇恨自己的父母，一方面是因为他们看不到父母本身也是受害者，意识不到伤害自己的是父母大脑里的那套坚固的被传承的程序，你对抗和仇恨的是那套程序反应，它是冰冷的被设计传承下来的，永远不会回应你，你父母的大脑已经被它破坏了，而父母感到愤怒和不解，是因为意识不到自己是加害者。我们的长辈大部分都有着广泛性的焦虑，说教训斥吹牛逼想当年父母打骂评判孩子，都是在缓解自己的焦虑，并由此发展出了一种生存策略…这套生存策略的气质被年轻人唾弃，命名“登味”。

这套生存策略不尊重人文主义，不尊重个体的感受和情绪，把人工具化，而使用这套生存策略的人，本身也是这套生存策略的受害者，不过是媳妇熬成了婆。就像很多父母会说：当了父母就理解了自己的父母当初为什么对自己如此恶劣。因为身份利益发生了变化，这是很多年轻父母自己都意识不到的现实生存策略。正如当了领导就理解了领导曾经对下属的侮辱打压。

这种生存策略是一套大脑的程序反应，也就是大脑发育受损后的焦虑反应。我见过很多领导，他们爱组织参加饭局，在饭局上喋喋不休的吹牛逼想当年，烟酒成瘾，单方面输出，没有一丝一毫和其他人真诚深刻的交流互动，他们需要的是认可和恭维，这些恭维就是他证明自己身份与价值的方式，这是习得的。很多人会问，那他们就不能自己待着吗？不能做点自己喜欢的事吗？

不能，他们没有喜欢的独自完成的事，他们一旦无法从外界获得认可就会陷入焦虑，陷入自我危机，因为大脑被破坏太久了，难以修复。他们永远无法学会和自己相处。

一个人单独完成一件喜欢的事，可以产生血清素，这是情绪稳定剂，严重抑郁焦虑症吃药就是调节血清素水平，通过晒太阳（北欧季节性的抑郁来源于光照不足），8小时以上的完整睡眠，长期规律运动，长期稳定真诚的亲密关系，真诚的帮助他人可以刺激大脑生成。而我提到的，深刻的交流，是刺激大脑产生催产素的，包括拥抱，肢体接触，如拥抱宠物都能获得，前提是放下了戒备，感受到依恋安全温暖。

血清素和催产素可以有效缓解焦虑抑郁情绪。
而这些年轻人讨厌的老登，他们的情绪能力只够找点多巴胺，所以多巴胺阈值越来越高，最终烟酒或性成瘾，电视里那些资源优势者的乐趣不正是烟酒赌博女人吗？因为他的能力只够获得多巴胺来暂时缓解焦虑带来的痛苦。

我从来没有在一次老登饭局上，看到过深刻真诚的交流互动，只有吹不完的牛逼和想不完的当年，没有彼此看见和接纳，没有情感的真诚流动，这种互相恭维的饭局非常消耗人的能量，在一定程度上让身处焦虑不断输出的人能暂时缓解焦虑，但效果是暂时的甚至一瞬间的。年轻人不是不喜欢和前辈交流，而是不喜欢没有真诚互动的交流，不喜欢自己像个容器，只能被动接受信息的交流，不喜欢不能自由发表观点和感受的交流，不喜欢有压迫感的交流，不喜欢不平等的交流。

这是集体主义文化的特征，个体的感受和情绪从不被重视，一个家族，一个公司，只有权力上位者有资格有感受和情绪，而这个权力上位者上面又有权力上位者，权力上位者曾经也是不被允许有感受和情绪的下位者，所以就恶性循环了好几千年。

这种代际传承的创伤型人格，如果在和年轻人的竞争中失败了，是大幸，至少年轻人还有空间去觉察对方其实也是受害者，比如我爸爸输给了自己的子女，我和我妹妹就有足够的空间去了解他，我也制定了一系列疗愈他的方案。问题是，这种创伤型人格，往往掌握着巨大的社会财富和权力，导致年轻人没有一丝能够与之和解的空间，只剩下你死我活的斗争，比如控制孩子和年轻人的经济命脉，导致年轻人不得不把所有的注意力集中在如何挣脱他的束缚和伤害上，根本没有同情他们的空间。

这也是社会进步的阻碍，这种交接本应该温和的进行，而不是喊打喊杀血雨腥风，前提是给年轻人空间。

不给年轻人空间，年轻人才会真的报复你们，而不是你失去了优势就会被报复，这是因果倒置。

我是能够同情这一代人，或者这一类人的，面对那些在自己的优势领域作出卓越社会贡献的前辈，年轻人在自己能力更强的地方多包容他们一点是有必要的，因为他们无法改变了，说到底，他们是病人。我也理解被他们折磨的下属和亲人，他们真的太痛苦，能量一直被吸食，这就是共生绞杀。

集体主义文化里的发达地区，都在彼此保持距离，并呈现出人情冷漠的观感。

我一直认为，人和人之间保持距离非常有必要，比如非工作时间不要打扰下属，不要评判训斥指责转移焦虑给下属，父母和孩子分局，去孩子家提前预约，保持距离不是为了别的，是为了避免靠近会导致的伤害，并不是保持距离有多么幸福，即使显现出人情冷漠也是值得的，至少个体避免了被伤害。

当靠近变成温暖的时候，人们自然会互相靠近。 只有独立的有边界感的个体组成的集体，才有可能拥有幸福，这条路，我们还要走很久。