昨天星期一诚信躺平，#坚持给自己一些时间# 连续跑了三天，坚持给自己一天休息的时间，只做15分钟深度拉伸和10分钟泡沫轴放松，合理补充碳水[舔屏]，又把#宜昌# 特色红油包子和肥魚鍋换一家本地人推荐的店嚐一遍，这家的红油包子味道更重，可把我给辣红溫了🥵
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