随着我的孩子逐渐长到4岁，也就是我进入体校接受体操训练的年纪时，我才意识到，对于一个4岁小孩来说，朝8晚5、训6休1的高强度训练，明明身为幼儿园小朋友却有着6块腹肌和一手老茧这种事，是相当反人类的。

它让我脱离了正常的童年轨道，转而被训练成一个平衡木上的完美战士。而4岁的我完全意识不到我是可以拒绝的，也就是说这不是我自主选择的，我以为自己只能接受。

万幸的是几年后退出了，没有落下伤病。

现在的我永远也不会送我的孩子去接受这样的训练。

想运动可以，每周上个几节兴趣班接触接触，培养兴趣；想当运动员也可以，至少等到10岁以后再开始任何形式的高强度训练。

但是年幼+高强度训练这两者结合，我认为非常有毒，绝对不会让我的孩子去体验。