健身照，一定要放到朋友圈，让别人看看你的身材。

你挺着一个大肚子，谁喜欢？你一身肥肉，谁喜欢？除非你特别有钱，你有钱，人家就喜欢，你单手开法拉利，那么你就很帅气。但是我相信没有多少人有这个财力，大部份人还是普通人。所以普通人就要用我这种普通的方法。

比如说你去游泳，你拍张照片。健身，去拍张照片。这个事情是要持续的，不是今天拍了，然后三个月再去拍一张。需要天天去拍，每张都是不同的健身照在更新。

你这个需要按照我的方法去打造。任何人看到你的微信，就觉得你是一个有前途、积极向上的、热爱生活的人；有肌肉的，皮肤好的，没有黑眼圈的一个优质青年。虽然你没有钱，虽然你不厉害，但是你按照我这个方法去打造，你在别人心中就会于众不同，你就像一个人中龙凤，就算你不是人中龙凤，你也看起来像一个人中龙凤。