有氧vs抗阻怎么选|有氧运动|抗阻训练

香薷薄荷茶

26-06-29 23:35 微博认证：超话粉丝钻咖（养生超话）

#在有氧运动和无氧运动中选择了缺氧#
有氧运动 vs 抗阻训练，到底该选哪个？
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发布于山东