古时灵芝被奉为仙草，带有延年益寿的神话色彩，容易让人过度迷信。实际上它只是传统调养食材，并无治病奇效；灵芝孢子外壳坚硬，需破壁加工后有效成分才易被人体吸收，市面不少产品存在功效夸大的营销。野生灵芝参与林下腐木分解的生态循环，请勿采摘。
发布于 浙江