【土耳其统计局：睡眠、刷社交媒体成土耳其民众每日主要日常】
土耳其统计局发布2025年时间使用调查报告显示，睡眠仍是每日耗时最长的活动，民众平均每日睡眠时长 8 小时 55 分钟。女性日均睡眠 9 小时，男性为 8 小时 49 分钟。睡眠时长随工作日、休息日产生明显差异：工作日平均 8 小时 41 分钟，周末延长至 9 小时 28 分钟。

仅次于睡眠的是洗漱、就餐等个人基础起居活动，日均耗时 3 小时 15 分钟；工作相关活动日均 2 小时 25 分钟；家务与照料家人日均耗时 2 小时 22 分钟。

就业人群日均投入工作相关事务 5 小时 41 分钟。分性别来看，就业男性日均工作 6 小时，就业女性为 4 小时 58 分钟。

报告凸显无偿家务劳动长期存在男女差距。15 岁及以上女性日均花费 4 小时 3 分钟操持家务、照料家人，男性仅 58 分钟。

其中在职女性每日承担 2 小时 38 分家务，在职男性仅 47 分钟；无业女性日均家务时长 4 小时 33 分，无业男性 1 小时 17 分。

分年龄段来看，15 至 24 岁人群社交与休闲时间占比最高；55 岁以上人群更多看电视、收听广播音乐以及参与各类集会。

运动户外是耗时最少的休闲项目，人均每日仅 12 分钟；男性日均 16 分钟，女性 9 分钟。

各年龄段对比显示，10 至 14 岁青少年在睡眠、学习、兴趣爱好及体育运动上投入的时间最多。

报告指出近十年民众文化、数字生活习惯出现大幅转变：社交媒体使用率大幅上涨，从 2015 年的 33.9% 升至 2025 年 71.7%。看电视仍是普及率最高的休闲方式，占比 88.8%；其次是使用社交媒体 71.7%、走亲访友 67.5%。

与之相反，传统媒体受众持续缩减，报刊杂志阅读率自 2015 年 39.4% 降至 2025 年 20.1%。

运动参与度方面，足球参与比例由 5.2% 降至 4.1%，排球参与率从 0.9% 提升至 1.4%。