每天只睡一小时，身体会发生什么？第一天，注意力下降、反应变慢，跟喝醉酒没区别。第三天，免疫力暴跌，感冒发烧找上门。一周后，内分泌彻底紊乱，血糖血压飙升，情绪说崩就崩。长期熬夜等于慢性自杀，别拿年轻当资本，身体欠下的债迟早要还。#一分钟精选视频扶持计划##科普好视频##专业视频创作季# http://t.cn/AXS1gkft
发布于 山东
每天只睡一小时，身体会发生什么？第一天，注意力下降、反应变慢，跟喝醉酒没区别。第三天，免疫力暴跌，感冒发烧找上门。一周后，内分泌彻底紊乱，血糖血压飙升，情绪说崩就崩。长期熬夜等于慢性自杀，别拿年轻当资本，身体欠下的债迟早要还。#一分钟精选视频扶持计划##科普好视频##专业视频创作季# http://t.cn/AXS1gkft