练习大成拳站桩，式呼吸逐步转化为深长而均匀的腹式呼吸。腹式呼吸对身体有很多好处，可培补阳气、调和气血、交通心肾、健运脾胃、安神定志等。#国医的精诚力量##夏季养生# http://t.cn/AXSQkqjW
发布于 北京
胥荣东主任医师
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