一个患者恐高所以很害怕坐飞机，多害怕呢？ 以前是知道出行计划前一周就开始失眠焦虑。搭飞机当天全程胸闷心悸出汗，可以把旁边人衣服抓湿那种。吃抗焦虑药物或是安眠药效果不太好。去年开始尝试坐飞机前给她扎针安神，效果还不错，可以睡觉了 在飞机上的恐惧可以自己控制住，现在我们叫“壮胆针”[偷笑]所以每次坐飞机前都会来扎针安神。
恐惧这种情绪自己和他人都很难理解 我们只能陪伴就好。
发布于 北京