猪宝八点半深度睡眠|猪宝|深度睡眠_新浪新闻

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水里兑酒

26-06-26 20:35 微博认证：萌宠博主

八点半，猪宝已经进入深度睡眠 http://t.cn/AXSlaYdi

发布于天津

护鑫挞挞：

今天刷到这张图直接惊掉下巴🤯原来每天差2小时睡觉，身体居然在偷偷发生6个可怕变化！人一旦染上了早睡才知道有多爽

2026-06-27 21:32:07

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万万正能量：

身体的炎症全部消失22个tips 1. 控糖是首一步！ 2. 追求深度睡眠 3. 每周吃两次深海鱼 4. 把主食换一半 5. 每天一把坚果 6. 浆果是抗氧之王 7. 生姜姜黄是个宝 8. 多喝绿茶/抹茶/白茶 9. 少吃种子油 10. 多吃五颜六色的蔬菜 11. 肠道健康是关键 12. 多喝水！多喝水！ 13. 坚持有氧运动 14. 每周 2-3

2026-07-02 08:54:00

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地球oline发疯实录：

0017 秒睡的含金量太高了，个人觉得一秒入睡+深度睡眠+准时起，这三个能力就是人类天花板的神级天赋。

2026-06-12 22:08:23

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静候节假日：

昨晚不到三点进入深度睡眠了，作息逐渐从北美洲转移到澳洲了

2026-07-14 10:56:30

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陶花象：

旺自己tips 🌿 1、不哭穷，不说我没有钱、我好惨等丧气话，言出法随。 2、朋友越少，日子越好，不同频的人是消耗。 3、衣服少买，饭吃七分饱，减衣减食增福。 4、每天默念，财来就我，我会越来越有钱。 5、离几百块钱都要借的人远一点。 6、快速消化情绪，别因为别人几句话就生气半天。 7、睡好觉，

2026-05-27 18:07:26

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徐志胜1995：

#桃花坞内娱友情群像天花板#已进入深度睡眠💤睡觉行为艺术迎来了它的最佳赏味期！#五十公里桃花坞6# http://t.cn/AXarFTrT

2026-06-19 14:42:47

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翻书的小狗：

拜着拜着快要陷入深度睡眠

2026-06-15 12:37:07

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科普君XueShu雪树：

【大脑在深夜如何洗澡？】大家都知道熬夜不好，睡个好觉能让人第二天神清气爽，长期缺乏睡眠甚至会增加患上阿尔茨海默病的风险。但你有没有想过，睡眠究竟是怎么把大脑里的代谢废物洗掉的？科学家在《科学》杂志上发表了一篇论文，揭开了这个过程背后的物理机制。白天，大脑里的神经元各自忙碌，

2026-06-14 11:00:00

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野路子Robin：

令人震惊！一位神经学家30年的秘密你必须知道 1. 糖：消除精制糖21天，大多数早期认知衰退将永久逆转。 2. Omega-3：大脑摄入足够Omega-3时，处理信息速度比缺乏Omega-3的大脑快40%。 3. 睡眠：没有深度睡眠，你的大脑会物理性萎缩，因为淋巴清洁系统需要完全无意识状态。 4. 脱水：仅丢失2%的体水

2026-07-17 22:42:02

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肉呆大魔王：

《功夫女足》唯一的问题是时间太短，如果是240分钟就好了，这样就可以收获多达四个小时的深度睡眠。

2026-07-11 15:09:52

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