打卡第27天。
我真的觉得我很牛。因为流感发烧,中途停了三天不运动,真的一点不行,特别是星期二,我简直是一滩烂泥(这时候怎么没有一个公司的老板来扶扶我),昨天还是非常晕,今天睡午觉前我都还是很不舒服,又拉又吐的,睡了午觉刚醒那会也没觉得好很多,但是过了一会会就觉得还可以了,头还是晕,但是在能忍的范围内了,晚上吃饭食欲也好了很多。吃完饭休息了一会,就做了一个20分钟的瘦背瘦手臂的有氧塑形,就是我姨妈期练的那一套,出了一点点汗,洗了个澡。虽然只有20分钟,但是慢慢来,明天看看有没有好一点,再加个十分钟,目前这几天,那种有氧调动全身的做不了了。我可真棒,加油发烧的小胖子!
发布于 湖南
