所谓的爱自己，并不是买买买，也不是随地发疯耍无赖，这些说穿了还是消费主义和情绪安慰，不是不能有，但如果只有这些，那人依然只能在放纵中一路下滑。

真正的爱自己，是对自己高度负责。凡事自己考虑掂量结果，再权衡是不是去做。

今天的这口垃圾不吃，可能心里不爽，一两天后你就会感谢自己，长期你会无限庆幸，幸好我不好这口；
今天的这个包不买，可能觉得空落落的，一两年后你就会感谢自己，房间里没堆那么多闲置，是多爽快的事。

自爱就是如果有时光机，两三年甚至更久以后的自己，会特意乘时光机回来感谢现在的你所做的一切。