经过了前年和去年好几次户外场
应对阳光直射累积了一些经验
给大家一些分享：
1.遮阳：物理防晒是最有效的，大帽檐遮阳帽，防护斗篷必备
2.降温：毛巾至少带两条，打湿以后敷在身上，再配合风扇，可以有效降温。
务必带几瓶冻硬硬的矿泉水，既可以冷敷降温，化了还能喝。
带一个防水保温箱/包，推荐这种软质的，可以折叠可以背，也方便放东西，还能防水，保温隔热性能略差，但是也够用了。
3.其他：沙滩鞋、替换的泳裤和备用T和短裤，驱蚊喷雾，止汗凉感喷雾，充电宝，手机防水袋，长续航便携电扇。
发布于 江苏