意自形生
26-06-23 07:43 微博认证:武术博主 超话主持人(形意拳探究超话)

我们在锻炼身体上,所用的很多手段,比如撞大树,踩鹅卵石,各种按摩器具,都是在隔靴搔痒。就如我们皮肤痒了,用痒痒挠一样,这只是对表象起到暂时的作用,而导致我们皮肤痒的是肺功能不足,故此提高肺功能才能彻底让痒销声匿迹! ​

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