肩膀越来越僵，胳膊越来越抬不起来——很多人第一反应是“多练练就好了”，结果越练越疼，越拖越僵。事实上，肩膀“冻住”这件事，治早了和治晚了，结果完全不同。而你以为管用的那些老办法，很可能正在把问题推向更糟的方向。冻结肩到底该怎么治？中医有哪些针对性的方法？在家又该怎么做才不会帮倒忙？
上海人民广播电台（FM89.9/AM792）今天（6月23日）下午2:00直播、晚上8:00重播的#健康科普# 栏目《#名医坐堂# 》节目，为您邀请到上海市静安区中医医院骨伤科 陆羽羽 副主任医师，和您聊聊“肩膀冻住了？中医巧‘解冻’”。
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