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厨厨小鱼

26-06-22 18:14 微博认证：娱乐博主

蹲厕所的尼玛4️⃣了啊有病吧[笑cry]

发布于湖北

刘加勇医生：

别再蹲厕所不出来了，小心把肠子拉出来。#微博健康公开课##全民健康素养提升# http://t.cn/A6eex19L

2025-06-18 18:10:25

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我被安利了：

#突然发现了马桶的正确坐姿#坐马桶拉不出？腿麻腹胀太难受！3个小技巧救你💩#微博兴趣创作计划# 谁没遭遇过坐马桶的“尴尬时刻”啊！明明肚子胀得慌，一坐就是半天，腿都麻了还“无功而返”，别怀疑，可能不是你身体的问题，是姿势没选对！#一分钟视频创作季#｜#微博新知# 我是营养师文恬恬，今

2025-08-29 07:38:42

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无事渡清欢：

为什么姨妈很痛的时候蹲着上厕所反而就没那么痛了

2026-03-16 16:20:09

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刘加勇医生：

改掉看手机蹲厕所的习惯，对你的便秘和痔疮都有好处。#全民健康素养提升##微博健康公开课# http://t.cn/AXwwojip

2025-10-17 20:08:19

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糯米鼠只是经过：

好撑啊怀孕了马上吃完马上就肚子疼了直接蹲厕所

2026-06-27 19:25:01

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大雄姐生活大实话：

嗯嗯顺畅的10个狠招，便秘星人直接抄作业！蹲厕所腿都蹲麻了，使劲半天啥也挤不出，小腹胀得鼓鼓还长胖。很多人一便秘就乱吃泻药，治标还伤肠胃，越吃排便越费劲。别急，我亲测打磨了10个生活化催便法子，照着做轻松实现排便自由，甚至能体验一把“一泻千里”的爽感。 ① 温敷肛周便便卡壳的

2026-06-04 11:24:55

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腾腾爸：

蹲厕所。我被逗笑了！[允悲][允悲]

2026-04-07 12:35:02

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央视频：

【转需！#上厕所的姿势这么重要#】医生提示，蹲便时肛管直肠的角度为180度，是最省力的排便状态。家里只有马桶也不用愁，#坐马桶的黄金角度#身体前倾30度再搭配矮脚蹬，就能轻松模拟蹲坑姿势，增加腹压，让排便丝滑不费力～#长期如厕刷手机20岁女生盆底已60岁#（央视频号：央宝的秘密花园）

2025-12-27 21:32:15

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