端午节，三天都在学习中医知识。

​今晚看了鲁豫最新的《慢谈》，嘉宾是蔡磊和段睿，今天是“世界渐冻人日”，蔡磊提出，未来神经退行性疾病将影响超过十亿人，会成为人类共同的巨大难题。

​每次咨询我都在强调身体健康的重要性，为什么呢？不仅是因为焦虑抑郁本身就是身体问题，同时我发现，人的力量、人的个体命运在更加宏观的人类命运面前是非常微不足道的，在时代变迁带来的社会巨变面前也是微不足道的。

人类当前的许多行为只能在很长时间之后才能看到影响，那将会是一次“集中爆发”。

对于想通过算命求“确定性”的各位，蔡磊说，同时宗教也说、历史也说、过来人们也说：最大的确定性就是不确定本身。

只有“无常”才是真理。

余华说过：“往前走就好。”

今天的“好”，明天可能就“不好”了；今天的“不好”，明天可能就“好”了。

​但是折损的身体无法再恢复如初了。

人类正处于一个物质丰富的时代，这是我们刚开启的时代，这个时代还没有呈现出它的全貌，还没有显露出危机时刻。