段睿

2026-06-18 12:10来自 vivo X100

停下脚步，赴一场温柔的慢谈。 这一次和鲁豫老师的聊天，聊到了当下的生活和过去的选择，我始终觉得人生的轨迹总在悄然变化，而独立是行走于世间的底气，信念是奔赴前路的勇气，我接纳所有的变化，也一直坚守自己的本心。 6月21日12:00，期待在《#陈鲁豫慢谈# 》相见 ​

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段睿

2025-10-30 15:32来自 微博品牌活动

http://t.cn/AXAUAdWf ​

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段睿

2025-10-10 04:00来自 iPhone客户端

对不起，我今天状态很差。这次搬家，竟带大家回到了我长大的地方，撑着伞站在街上，北京城天翻地覆，这儿确没变，上次站在这儿，还是亭亭少女，意气风发 一场秋雨，想起的竟是高中生物老师说，一场秋雨一场寒，说一场考试比一场难，一阵哄笑，一群少年 后来，清华北大交大北航中传，后来结婚娶妻生子， ​

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段睿

2025-10-01 16:06来自 iPhone客户端

书里莫名的有几张老照片 妈妈一直是那么意气风发，她骄傲地抱着她的掌上明珠，她给了我最好的爱，托举、信任、让位，又把对我的爱，延续到了我的孩子 不管经历了什么，我们每个人，走在街上，都是平凡安静，没人知道刚刚一晃而过的人，经历着什么 唯一不变的是，阳光日日，公平的撒在身上，我们都被一 ​

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段睿

2025-08-24 03:52来自 生日动态

http://t.cn/AXvMocHE ​

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段睿

2025-06-10 02:27来自 iPhone客户端

这两天病的莫名其妙，到协和的时候大夫说我没事儿，应该是快好了，就是高压就剩90了，小心晕倒。晚上怕在家嗜睡太久，和老妈逛街，发现好久好久没出门了，街面热热闹闹好开心，买了好多没用的东西，荧光笔橡皮毛绒挂件，小废物但好一波情绪价值。希望明天能痊愈回归到工作岗位 ​

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段睿

2025-04-20 00:20来自 iPhone客户端

七年了…… ​

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段睿

2025-02-18 00:57来自 iPhone客户端

偶然看了张曼玉早年的电影《阮玲玉》，最后一段话“她的私生活和她的痛苦，是不容易被人知道的，她的官司到最后，也没有一位同事为她应付，以她这样的一个，感情丰富的女子，她必然对人生感到失望，她始终不能使自己变成一个冷酷，或者是十分乖巧的女子。她把人生看的非常严肃，她每次喝酒，喝到很醉的 ​

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段睿

2024-10-02 02:02来自 iPhone 15 Pro Max

这夜晚真美，凝望着心爱的石头，它们不知道我的存在，却在我身边几十载，读着永远没背完过的诗，这花冠好新鲜，摸着像少女的嘴唇 闻道神仙不可接~ 闲侠乏客无归期~ ​

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段睿

2024-09-25 18:03来自 微博网页版

#蔡磊段睿愿把生命投入罕见病研究# 这一次我们在《出圈吧！》聊了“破冰驿站”背后的出圈故事，渐冻症患者是在用自己的生命和行动去争取人类在健康事业上的突破，投身罕见病研究我们会一直坚持#出圈吧# http://t.cn/A6EGxXwQ ​

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段睿

2024-09-19 01:02来自 iPhone客户端

悲哀如同月光，在曲终人散的瞬间，如期而至，从不缺席 喜欢和年轻人在一起，因为看穿人心的眼睛，总让我感到加倍委屈，像硬撑的孩子，听不得一句安慰的话 ​

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段睿

2024-09-06 15:46来自 微博网页版

转发微博

《#星空演讲# · 益起讲专场》嘉宾阵容来了！让我们在#久久公益节# ，“益”起聆听爱心传播官@姚基金 创始人姚明、@杨澜 @黄子弘凡_Lars @X玖少年团焉栩嘉 @陶昕然 @严锋 @北京眼科医生陶勇 @段睿 、纪录片《前浪》总导演范士广 讲述自己关于勇气、坚持、责任和爱的故事，直播预约已开启，让我们相遇在9 ​

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段睿

2024-09-05 11:36来自 微博网页版

#久久做好柿# 9月9日18:00，我会在@腾讯新闻《#星空演讲#·益起讲专场》，讲述关于渐冻症家庭的故事。#久久公益节#，邀请大家和我“益”起守护罕见病家庭，戳链接一起为罕见病患者筹集治疗支持>>http://t.cn/A6RpqMwd 打开腾讯新闻app搜索“星空演讲”，预约直播 http://t.cn/A6RW05Y0 ​

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段睿

2024-09-02 19:35来自 HUAWEI Mate 30 5G

再一次冰桶挑战#冰桶挑战十周年#，感谢@病痛挑战基金会 发起，以及尹烨总@尹烨 的传递。回想起三年多前，蔡总也曾开展冰桶挑战活动，感慨良多。在此向三位好友：樊登老师@樊登、袁岳老师 @袁岳、渤健生物亚太区总裁丁伟波老师@WebbDING 提出接力，希望社会各界更多关注罕见病。加油！！#冰桶挑战[超话] ​

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段睿

2024-09-01 18:14来自 HUAWEI Mate 30 5G

应战，挑战视频随后发出[加油]

我刚在华大总部完成了@奕鸥 邀请的冰桶挑战，接下来请以下好友接力：新华三董事长@于英涛，人工智能大咖@杜兰Doranda 女士，品牌联盟董事长@王永，以及决战渐冻的 @段睿 女士，德不孤必有邻！让我们一起完成 #冰桶挑战十周年#，支持罕见病群体@病痛挑战基金会 http://t.cn/A6RSCRUn ​

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段睿

2024-08-24 02:20来自 生日动态

http://t.cn/A6RGmmBN ​

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段睿

2024-05-26 14:18来自 iPhone客户端

时间匆匆的过去，只要放下手上事，就能听到风，听到车鸣，看到阳光如水般流淌，一滴落下，是泪，在面庞 我一个人在路上走走停停，黄粱一梦，一切如初，名、利、人、事，本就如烟云，烟云又如何揽得住哪一颗通透的心，快些结束吧，有没有人站在终点，等我，这人生颇美，乏了，终点是一片湖，对影成三人 ​

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段睿

2024-05-02 00:20来自 iPhone 15 Pro Max

今天刘总回来看大家，带来的芍药蛋，没想到晚上回来就盛开了。说起刘总，不管什么时候想起来，心里都暖洋洋的。刘总和蔡总曾经同时在JD任职高管，彼此知晓但无往来，偶然得知蔡总在做的事，就毅然决然从职业生涯中抽出了半年有余的时光，加入我们。不计得失，不收分文。刘总来时我们处境艰难，一位大厂 ​

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段睿

2024-04-30 17:25来自 iPhone 15 Pro Max

明天就要放假啦~ 要放小长假啦~ 我们照旧加班，你们都放假不[嘻嘻] ​

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段睿

2024-04-30 01:54来自 iPhone 15 Pro Max

失眠失到要魂飞魄散了，气死了，大脑里怎么会有这么多念头呢，能不能明天再想，你们先歇歇，明天一个一个来。 目测明天要挂，调一调闹铃，明天我缓缓，后天！一定早睡早起，实在早睡不了，先早起。控制不了大脑，控制四肢，控制不了思想控制行为！不能让个人状态拖沓了前进的步伐！让这个世界看到满血 ​

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段睿

2024-03-24 16:03来自 iPhone 15 Pro Max

来来，打卡打卡，昨天跳了150个，跑了20分钟。今天实在没时间跑了，昨天失眠了，导致中午只能趴了会儿，把跑步时间嚯嚯了，跳了300个。晚上看能不能逼自己一把，跑一跑补上 体重就别提了，一直涨[允悲] 腿和嘴，先顾一头儿吧！ ​

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段睿

2024-03-24 10:43来自 iPhone 15 Pro Max

嗷呦，读到老同学的朋友圈，咋这么绝呢。 这几年对于纷繁复杂的吃喝讲究，相互驳斥的养生理论，真是甚疲甚扰。原来鲁迅先生说过： 无论从那里来的，只要是食物，壮健者大抵就无需思索，承认是吃的东西。惟有衰病的，却总常想到害胃，伤身，特有许多禁例，许多避忌；还有一大套比较利害而终于不得要领的 ​

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段睿

2024-03-22 20:50来自 iPhone 15 Pro Max

今天开始好好锻炼！绳跳了150个，本来听说别人都跳1000个，尽力了，再跳就断气了[允悲]跑步跑了15分钟，因为语音提示要开会了，明天吧，再接再厉！ ​

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段睿

2024-03-19 23:26来自 iPhone 15 Pro Max

其实遇到事，说不生气一定是假的，我也想任性，也想发一下脾气，但这没有用，那就继续干活儿吧…… 会遇到很多很多不公平的事情，遇到了才发现，如果致力于讨说法，是非常难的，难到怀疑人生，难到歇斯底里，难到发现似乎连自己的死活于任何人任何事都无关痛痒，而且这个过程只会让自己蒙受更大的损 ​

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段睿

2024-03-15 10:59来自 iPhone 15 Pro Max

太气愤了！这个产品我从来没有见过！！用我们的图片合成视频！我们好多粉丝都买了！！！如果不是粉丝后台找我们，我们都不知道有这种恶劣行为！！！大家千万不要上当！！ ​

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段睿

2024-03-08 23:15来自 iPhone 15 Pro Max

呀，我感觉我又要病了，二姐说她也感觉不太妙，剩下哥儿几个还活蹦乱跳。我们琢磨着真撑不住了，最好一起倒，就谁都不带谁的班儿了，光明正大集体歇两天，可千万别陆陆续续，剩下的又得累够呛[允悲] ​

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段睿

2024-03-06 13:56来自 iPhone 15 Pro Max

好好好… 我草率了，应该直接电脑记，好多问题呀，篇幅不够了都！你们留言吧，我躺平了，晚上直接拿出手机读问题… ​

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段睿

2024-03-06 09:59来自 iPhone 15 Pro Max

还有就是，开盘了，黄金又涨了，这也太疯狂了，我好纠结呀，咱们还卖不卖金条，不卖，怕它这回又是那种几年一轮的启动，卖，又怕已经涨到高位了… 不过下午这也不一定需要纠结… 这么快涨幅，也不一定就有库存，等下午对一下… ​

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段睿

2024-03-06 09:55来自 iPhone 15 Pro Max

今天要见到陶勇医生了，让我好好想一想要问什么，顺便咨询咨询眼部健康的问题！我可得好好问问近视的话题，还有遗传的问题，还有网上这些东西是不是智商税，能不能做手术，你们要问啥快给我留言吧，我好多想问的呢！因为每次嘉宾，我都得嘉宾来之前上播，嘉宾走之后下播，所以其实咱们见嘉宾的时间是等 ​

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段睿

2024-02-29 17:13来自 iPhone 15 Pro Max

昨天下午大家临时起意，给海泉老师个惊喜！各自回家抄家伙，我托爸妈找出来尘封了20年的黑管。 晚上回来搜我单簧管的老师，然后发现海泉老师还去看了他现场表演！这世界，真小，哈哈，早知道他们认识，应该自曝师门呀~ 不过老师要是顺着网线发现我都忘成这了，估摸不认我了[允悲] ​

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段睿

2024-02-28 12:52来自 iPhone 15 Pro Max

同事说昨天我被抖音判定成着装低俗，扣分了[允悲] 应该是系统觉得我穿上了[允悲][允悲] 我…要不以后倒着拿[允悲][允悲] ​

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段睿

2024-02-19 21:32来自 iPhone 15 Pro Max

呀呵，我被菜籽姥姥笑话了，咱就是说…只有我记不住晚上药吃没吃过吗[允悲]你们都能记住一天吃了几次吗…… 我没事儿昂，就是不知咋的肺炎了，活蹦乱跳的，就是说不出来话来，我目测明天就能好！ ​

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段睿

2024-02-19 21:15来自 iPhone 15 Pro Max

我实在要回去干活儿了，今天不能再读书了~ 这两天痴迷《芒格之道》，这本书内容就是一年一年的股东会上芒格答记者问，1987-2022。这本书我倒着读的，特别有趣，你会看到芒格说的很多话像预言一样，应验了，还有些我没太读懂，画上道道了，过两年看看他说的对不对。今天觉得很有趣的段落~ 1、股东说， ​

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段睿

2024-02-17 00:08来自 iPhone 12 Pro

你会不会在某个时间，突然发现最近身边的很多人都在说同一个道理~ 那天张兰总做客直播间，我请教了她很多，聊起梦想，她说，梦想不是从开始就那么大的，开始就是小面馆心态，吃饱穿暖，开门都是客，后来在成长中，见到了更多，才慢慢有了梦想，有了情怀。 假期读《芒格之道》他说“潮水有起有落，我不 ​

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段睿

2024-02-16 20:40来自 iPhone 12 Pro

嗓子不好，耽误工作了，好内疚好难过…… 同时好害怕呀，不知道哪天能好呀，好多天了，也没有很难受，但就是也没有好转，会不会好不了了，那咋办呢[泪] ​

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段睿

2024-02-13 08:59来自 iPhone 12 Pro

哇塞哇塞，好酷呀 ​

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段睿

2024-02-13 08:58来自 iPhone 12 Pro

你们有没有发现，羊驼的瞳孔是长方形的！好酷呀~ ​

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段睿

2024-02-11 22:44来自 iPhone 12 Pro

带娃出京玩儿啦，纠结犹豫了很久，一边放不下，一边又长得太快。一路上小东西懂得好多，第一次出门在外有妈妈，很兴奋，今天一定要自己拖着行李，太可爱了，然后特别幸运，本来是好不容易订到酒店，结果房间的窗口正好能和烟花高度齐平，北京禁放，他从没亲眼见过烟花，我们刚好能看见楼下几个小朋友， ​

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段睿

2024-02-08 23:18来自 iPhone 12 Pro

好开心呀！放假了放假了！大家新年快乐！！！一年了，终于休假喽，上次休假还是上个除夕[允悲] 忙起来了岁月真的过的好快！呀呼~ 大家好好玩儿哦~ ​

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段睿

2024-02-06 17:43来自 iPhone 12 Pro

过年倒数3天啦，好开心呀！！终于休息啦，哈哈 ​

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段睿

2024-02-03 16:54来自 iPhone 12 Pro

垃圾桶里捡面膜[允悲] http://t.cn/A6j32pBr ​

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段睿

2024-01-31 17:10来自 iPhone 12 Pro

妈呀~~ 你们要知道我每天开播前在干啥能笑掉大牙，天天的，拉着姑娘们，今儿抢这明儿抢那，这会儿，咱就是说哪儿能抢到松子啊[流泪][流泪] 今年这是怎么了，坐地起价呀，价格好不给库存，有库存辣么贵~ 这一天天的。。 ​

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段睿

2024-01-30 00:57来自 iPhone 12 Pro

为了迎接张兰女士，这两天在读张兰女士的《我的九条命》。真的是一场惊心动魄的资本嗜血之战。 我多年前的梦想竟因这本书再次涌动。这一年来，回答过很多次我为什么做直播。但从未向人透露，在经历这些之前，我曾经的梦想是什么。 当年，我的事务所虽然还很小，但我很想做一家能够列于世界前列的会计师 ​

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段睿

2024-01-28 00:01来自 iPhone 12 Pro

今天好多网友涌入直播间，好感动，同时也觉得好惶恐，责任好重。更加慎重的对待每一件工作吧，做到自己能力范围内的最好，心能稍稍安一些🙏 ​

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段睿

2024-01-26 15:44来自 iPhone客户端

一早接受采访，然后快马加鞭跑到电脑旁收数据，排品，今天晚上的产品终于排的差不多了~ 好期待过年呀~ 感觉空气里弥漫的都是要放假的期冀感~ 吼吼，越大越感受到，人是需要节日滴，不管到时人是不是在加班，心已经在放假啦~ 我们还是需要给自己画饼的，再撑一撑，天天躺着，哈哈 ​

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段睿

2024-01-24 23:35来自 iPhone客户端

感觉每一次见到前辈们，榜样们，都会受益无穷。 倪萍老师，其实自从有幸结识倪萍老师，她一直在默默地帮助我们，今天见面她问我，之前介绍的谁谁，有没有联系。谁谁承诺的产品捐赠，有没有接受。我说我不好意思。。没主动联系，怕给人添麻烦。。 倪萍老师说，你要放下负担，放下面子，你有什么心里负 ​

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段睿

2024-01-22 20:27来自 iPhone客户端

今天好难得，终于有一次，小菜放假我也能放假，上一次都不记得是什么时候了。带他去滑冰，他人生中第一次上冰场，我也十几年没去过了，拉着小手手，那么软，他超级紧张的一步一挪。 一不留神他就长大了，总想着忙完好好陪他，总想着他长大会懂，总认为他选择我们作他的父母，他就一定能懂。 这几年好忙 ​

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段睿

2024-01-21 23:46来自 iPhone客户端

收工收工，今天好累，现在越来越认识到睡眠的重要性，一定要尽量早睡，尽量运动，好的状态会反应到心态上，然后影响每一个细小选择和行为。 能量满满时，看一切都是积极的，会有更多创新和思路，疲倦时，会更容易循规蹈矩，闷头傻干，费苦工，能量低时，看一切改变都是困难，感觉眼下都过不去了，甭想 ​

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段睿

2024-01-20 16:25来自 iPhone客户端

你们说咱们5元红包的活动搞到哪天内，好纠结呀，粉丝们都太好了，都不好意思领呀[允悲] 好不容易搞回促销，我都不好意思了，大家快领呀~~ ​

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段睿

2024-01-20 10:41来自 iPhone客户端

鼻子看完了~ 说有一部分人也能自己长好，要不就得处理一下，很快，我没听懂怎么处理，旁边小大夫解释“就是给你烧糊喽，就不流了” 于是。。我必须得给鼻子一个机会！绝不能让大夫给我烧糊喽！ ​

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段睿

2024-01-19 10:36来自 iPhone客户端

芜湖，今天放假！！虽然还是一天活儿~ 但还是放假呀~ 哇，放假的日子干活，心情就是好呀~ 得空气里都弥散着劳动的光荣感[打call]我愿意呀，我不是被逼的呀，我就是卷呀[赢牛奶] 我上班给自己一个惊喜呀[打call] 不过好害怕，终于有时间去看我的鼻子了，妈呀，不知道咋的了，连着流了四五天鼻血了， ​

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段睿

2024-01-18 09:40来自 iPhone客户端

wow，上一次发微博还是那么久以前，人生总有那么几年，过得超快，变化超多，猛地回看，才发现，只过了5年而已。留下文字很有趣，有一天回看，会像一个个时空胶囊，那时那刻，一个年轻的自己，在为什么忙碌为什么奔波，那时那刻年轻的姑娘好焦虑，真想贴耳告诉她，别担心，一切，都好 ​

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