博主上周报了一个普拉提月卡班，我这个时间段的全部是卷王，班上舞蹈老师都有好几个，都没生过娃还是年轻的妹子。所以每天上团操课，就有一种大娃上物竞课刷题班的感觉，学霸卷王们带着我一起飞。一节团操课下来效果简直比私教课效果还要好，真的干啥都要跟卷王一起，只有学霸才能带我一起飞。
看看博主这一周多的练习成果，产后一年不到，四个娃且从不坐月子。虽然体脂率还是有点高，但是体能，几乎回到了我产前八成的水准。肌肉那是邦邦硬，再刷上一个夏天，简直可以转型健身博主了。
哦，不行，暑假到了，博主的自由时光就不多了，且练且珍惜，咱也不是真的要当健身博主，咱就是鸡娃也好，过日子也罢，要打的了持久战。
开始拼的是能力，后面拼的全特么是体力。
发布于 上海