很多人所谓的心理问题，其实是社会结构性问题，被包装成了心理问题。

所以，这种情况，靠心理学是无法解决问题的。因为真正的问题，不在个人，而在社会结构本身。

而社会结构性问题，是会长期存在的，工作像消耗系统、家庭像责任系统、社会像比较系统、舆论像羞耻系统、教育像筛选系统。

最后，让每一个人开始焦虑、抑郁、无力、自责。所以，很多人的痛苦，并不是因为心理脆弱，而是长期处于一种持续消耗人的环境里。

而对于个体来说，解决心理问题，唯一有效的手段就是逃跑。