#为什么湿气反反复复总不好#我们说十人九湿，湿气也是很多人都很在乎又很纠结的事情。有的人减肥怎么都下不来，脸上头上总是很油，伸舌头还很厚腻。其实单纯的湿气还行，健脾祛湿就好，就怕湿气时间长了，由湿转热，变成湿热更麻烦，因为祛湿用热药，而除湿又要用凉药，那这个比例，这个调理就都有点麻烦。建议夏天不要吹太多空调，温度不要太低；不要吃太多冷饮，最好不吃雪糕，冰咖啡啥的；可以适当晒晒太阳
发布于 湖北
康复小呆萌资艳
#为什么湿气反反复复总不好#我们说十人九湿，湿气也是很多人都很在乎又很纠结的事情。有的人减肥怎么都下不来，脸上头上总是很油，伸舌头还很厚腻。其实单纯的湿气还行，健脾祛湿就好，就怕湿气时间长了，由湿转热，变成湿热更麻烦，因为祛湿用热药，而除湿又要用凉药，那这个比例，这个调理就都有点麻烦。建议夏天不要吹太多空调，温度不要太低；不要吃太多冷饮，最好不吃雪糕，冰咖啡啥的；可以适当晒晒太阳