又出发了
最近身边走掉的朋友有点太年轻了
有一个是初中的同学，和我同龄
才40岁，自己上的120，接着就没有回来
另一个是车友
才47大好年华，财富自由，前天还约着一起吃饭，接着第二天就没有醒来
刚开始以为是心梗，后来竟然是因为辟谷
对于两次辟谷的我来说是个巨大的冲击！生命非常脆弱，有时候脆弱的有点可怕，
熬夜，暴饮暴食，亚健康，这些毛病我们都在身边频繁的出现
真的要改一改了
健康饮食，保持健身
共勉！#电车老友记##健康# http://t.cn/A6re2tWl