#生活手记##随手拍##运动打卡#
今天差点忘记锻炼打卡了，晚上陪二宝打完羽毛球突然想起来，来补一下，锻炼打卡第86天：
1.引体向上三组，第一组15个，第二组10个，第三组10个；
2.臂力器30kg两组，每组30个；
3.双手抱头仰卧起坐两组，每组30个。
#坚持运动打卡##健身[超话]##每日健身日记[超话]#
打完羽毛球后感觉有点饿了[舔屏]
那就再吃点吧[允悲][允悲][允悲] http://t.cn/RxBT8gP
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