先吃蔬菜，再吃肉，最后吃主食。用这个方法坚持三个月，减重了十一斤。（经当事人同意，分享此反馈）
（1，http://t.cn/AX64hCQG；2，http://t.cn/AX64hCQb）#减肥#
发布于 卡塔尔
先吃蔬菜，再吃肉，最后吃主食。用这个方法坚持三个月，减重了十一斤。（经当事人同意，分享此反馈）
（1，http://t.cn/AX64hCQG；2，http://t.cn/AX64hCQb）#减肥#