#微博声浪计划##听见微博# 有一种焦虑，却不会那么轻易溜走。经常表现为，对日常琐事有过度和持久的不安、担心。比如，担心家人患病，担心小孩学业，对工作忧心忡忡，对人际关系患得患失。这种挥之不去的负面情绪，常常同时伴有睡眠问题和情绪问题，尤其表现为烦躁、易怒、对人对事都爱吹毛求疵。当焦虑形成习惯，它就会在不知不觉中，影响我们的行为方式、思维方法，并渐渐传染给你身边的人。#大龙的睡前悄悄话# http://t.cn/AXiW08lQ
发布于 河南
#微博声浪计划##听见微博# 有一种焦虑，却不会那么轻易溜走。经常表现为，对日常琐事有过度和持久的不安、担心。比如，担心家人患病，担心小孩学业，对工作忧心忡忡，对人际关系患得患失。这种挥之不去的负面情绪，常常同时伴有睡眠问题和情绪问题，尤其表现为烦躁、易怒、对人对事都爱吹毛求疵。当焦虑形成习惯，它就会在不知不觉中，影响我们的行为方式、思维方法，并渐渐传染给你身边的人。#大龙的睡前悄悄话# http://t.cn/AXiW08lQ