26-05-03 06:43 微博认证:健康养生博主

吃好碳水尤其大米不得颈椎病。如果以前经常不吃大米,或者经常晚上不吃大米,经常三餐没有米和面。如果是,那就是这个原因,认真吃,再配合一些少量锻炼。 ​

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