又有朋友说，睡眠变好了黄精补气养阴，但也不是一喝就有感觉，它更像是把身体一点点养稳平时容易累、用脑多、状态不太稳的家人，喝一段时间，慢慢就会有感觉精力更稳一些，睡得也会更踏实 http://t.cn/RxkVsiB

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