#日常碎片plog# Day 35
今日份运动完成 ✅
快走：15634步
跳绳：1200个
广场操：1-12节
运动打卡第三十五天｜2026
天气一热，运动完湿漉漉的，速干毛巾围在脖子上很有效的收取汗液，还可以防止颈部受凉。
预报的雨，估计在路上，天开始阴沉起来了……
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发布于 北京