26-03-28 10:46 微博认证:中国中医科学院中医门诊部中医科医生

名声与身孰亲?身与货孰多?

古人说,以隋侯之珠弹千仞之雀,世人必笑,只因取轻弃重。
人到晚年才真正懂:
身体衰了,耳目昏了,稍一应酬操劳,病痛便步步紧逼。
我们总在追逐身外之物,却忘了自己这副身躯、这口神气,才是最珍贵的宝珠。
往后,安于淡薄,少思寡欲。
少语养气,静心养神,不妄劳作。
看淡得失,顺天安命,气血自然调和,病痛自难加重。
世间万般名利,终不如一身安稳、心神安宁。
守住自己,便是养生,亦是人生真趣。

《脾胃论》
名与身孰亲,身与货孰多?以隋侯之珠,弹千仞之雀,世必笑之,何取之轻而弃之重耶!残躯六十有五,耳目半失于视听,百脉沸腾而烦心,身如众派漂流,瞑目则魂如浪去,神气衰于前日,饮食减于曩时,但应人事,病皆弥甚,以己之所有,岂止隋候之珠哉!安于淡薄,少思寡欲,省语以养气,不妄作劳以养形,虚心以维神,寿夭得失,安之于数,得丧既轻,血气自然谐和,邪无所容,病安增剧?苟能持此,亦庶几于道,可谓得其真趣矣。

这段话是一段非常通透、恳切的养生与处世箴言,文风近于古人修身自勉,核心是:轻名利、重自身、寡欲养神、顺天安命。

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发布于 辽宁