中医解鸣飞
26-03-26 08:05 微博认证：武汉顺时岐舍中医门诊中医师 健康博主

#熬夜不是猝死的第一杀手#
睡得好，消化吸收好，气血足。——可以大量运动

经常熬夜，睡不好。此时就要少吃点，运动量不要过大。 ​

发布于 湖北
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