工作过劳，压力过大，这是不健康的。
情绪波动大，平时饮食多油腻，这是不健康的。
运动，保持运动量，是健康的。
但是运动这一条健康，没法抵消其他所有不健康！
不是说运动了，其他的不健康就一笔勾销！
它可能会给心脏更大的压力，加重负反馈循环，甚至悲剧。
无论如何，请挤出一点时间，尊重生命，尊重科学。
发布于 上海
工作过劳，压力过大，这是不健康的。
情绪波动大，平时饮食多油腻，这是不健康的。
运动，保持运动量，是健康的。
但是运动这一条健康，没法抵消其他所有不健康！
不是说运动了，其他的不健康就一笔勾销！
它可能会给心脏更大的压力，加重负反馈循环，甚至悲剧。
无论如何，请挤出一点时间，尊重生命，尊重科学。