#索达吉[超话]#
展现利他心
人的压力大多源于自私心，源于保护自我的心。如果此时，去帮助他人，自身会散发出善良和温暖的气息，许多压力也自然会消除。
心理学和神经科学的研究人员发现，人在帮助他人过程中大脑能产生多巴胺这种化学物质，从而增强良好的感觉，减轻自己的各种压力和痛苦。所以，如果你感觉压力比较大，不妨去试试帮助他人。
——《一切都会过去的》
发布于 上海
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心理学和神经科学的研究人员发现，人在帮助他人过程中大脑能产生多巴胺这种化学物质，从而增强良好的感觉，减轻自己的各种压力和痛苦。所以，如果你感觉压力比较大，不妨去试试帮助他人。
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