脊椎侧弯预防：从三年级开始，脊椎左侧竖脊肌明显比右侧发达，胸廓也有向左后方旋转，最近再观察肌肉纬度、皮肤折痕，脊椎的整体状态，比之前也好一些，还是要接着锻炼。@沈韦羲体适能私人教练
发布于 河南
脊椎侧弯预防：从三年级开始，脊椎左侧竖脊肌明显比右侧发达，胸廓也有向左后方旋转，最近再观察肌肉纬度、皮肤折痕，脊椎的整体状态，比之前也好一些，还是要接着锻炼。@沈韦羲体适能私人教练