春节假期这几天天气回暖，温度还好
健身房猫冬一个月后第一次户外跑步
可是跑步机可以跑五公里不等于户外能跑五公里[流汗]
跑的一塌糊涂，深深的给我上了一课[允悲]
手表还是保留节目，出来第一公里就飘了
现在的配速也就是7分40秒那样吧。
#跑步[超话]##坚持运动打卡##即刻开跑#
发布于 辽宁
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跑的一塌糊涂，深深的给我上了一课[允悲]
手表还是保留节目，出来第一公里就飘了
现在的配速也就是7分40秒那样吧。
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