【不满】
大多数人带着不满生活。
不满于求之不得，
或不满于得非所求。
你从未发泄不满，
或未将其全部发泄出来。
未被表达的不满会导致抑郁和疾病，
甚至最终导致死亡。
如果你把不满以怒气的方式发泄出来，
你就会彻底活过来。
不满是未被发泄的怒气。
所以，你要做的就是发泄怒气。
不满使你萎靡欲睡。
而怒气会使你清醒，
你只要以负责的方式将其
表达出来即可。
——李尔纳·杰克布森《寂静的智慧》
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发布于 陕西